齐进退，正纪纲。 提向上事，建光明幢。

头顶天，脚踏地。 开口吃饭，鼻孔出气。 死尽活，活尽死。 百尺竿头更进一步，未梦见衲僧巴鼻。 达磨迢迢西来，葱岭迢迢归去。

一肩担荷非轻，是什么破落索。 虽然顾后瞻前，不知打失楼阁。