割断繁华掉却荣，便从初得是长生。 曾于锦水为蝉蜕，又向蓬莱别姓名。 三住住来无否泰，一尘尘在世人情。 不知功满归何处，直跨虬龙上玉京。

谁知神水玉华池，中有长生性命基。 运用须凭龙与虎，抽添全藉坎兼离。 晨昏点尽黄金粉，顷刻修成玉石脂。 斋戒饵之千日后，等闲轻举上云梯。

大道从来属自然，空堂寂坐守机关。三田宝，镇长存，赤帝分明坐广寒。