人须求可入诗，物须求可入画。

古人以冬为三余。予谓当以夏为三余：晨起者，夜之余；夜坐者，昼之余；午睡者，应酬人事之余。古人诗曰：「我爱夏日长」，洵不诬也。

由戒得定，由定得慧，勉强渐近，自然炼精化气，炼气化神，清虚有何渣滓？