洞里乾坤异，翛然看不穷。虎龙斗入白云中。不见往来踪。 姹女婴儿忒煞。争把昆仑顶戴。琼瑶撞透出灵胎。跨鹤去蓬莱。

二气绵绵，调来细细。向琼壶里头封闭。子午宫前，玉金周济。这玄妙分明，免教商谜。 天上灵苗，海中根蒂。霞光布灿无涯际。忽见真容，如同玉腻。通元始修行，在乎子细。

行道要心坚。密护丹田。调和真息永绵绵。十二时中常若见。 休要尘牵。诀要避喧哗，静处安然。须通语、默默言传。 神秀丹成行满。得去朝元。